為弘揚中華優秀傳統文化，增強青少年文化自信，武漢晴川學院彩虹筑夢實踐隊在恩施州來鳳縣舊司鎮東流司小學組織開展了非遺茶文化學習體驗活動，引導青少年沉浸式感受茶文化的獨特魅力，傳承非遺文化根脈。

　　實踐隊員季嘉婧以生動講述切入，系統梳理了茶葉的起源與發展歷史。她結合詳實的史料與圖片，闡釋了茶葉從藥用、食用到日常飲品的演變歷程，展現了不同歷史時期的茶文化風貌，幫助青少年深刻理解茶作為中華文明重要載體的深厚內涵。講解還從科學角度普及了茶葉的營養成分與保健功效，倡導青少年養成適量飲茶、睡前不飲濃茶的健康生活習慣;同時介紹了茶在社交禮儀中的重要作用，深入闡釋了“以茶待客”這一傳統美德的時代價值。

　　為增強體驗感，活動專門設置了茶葉辨識環節。實踐隊員現場展示了綠茶、紅茶等代表性茶類，引導青少年通過觀察外形、細聞香氣、品鑒滋味等方式，親身體驗中國茶的豐富品類與獨特韻味，在實踐中加深對茶文化多樣性的認識。

　　此次非遺茶文化學習體驗活動，通過知識講解、健康引導與實踐操作相結合的方式，為青少年提供了一次全方位的傳統文化熏陶。實踐隊表示，將持續致力于非物質文化遺產的保護、傳承與傳播工作，讓更多青少年在中華優秀傳統文化的浸潤中健康成長，汲取精神養分，為堅定文化自信、傳承中華文明貢獻力量。